CALENTAMIENTO ESPECÍFICO 2º ESO

Aquí os dejo las instrucciones para la entrega del CALENTAMIENTO ESPECÍFICO.Debéis de elegir una actividad física y preparar un calentamiento específico, 10 ejercicios (5 ejercicios que no necesiten ningún material y 5 ejercicios que pueden utilizar material). Dibujados y explicados. Esta es la FICHA que debéis de seguir para realizar el trabajo.